Инструктор тренажерного зала
Фитнес-клуб «Fitnation»
г. Алматы
2 дня назад
  • Должен знать : Положения закона Республики Казахстан О физической культуре и спорте ;Направления и перспективы развития физической культуры и спорта;
  • Отечественный и зарубежный опыт в области фитнеса;Общую теорию физической культуры;Методы физической подготовки и спортивной тренировки;
  • Современные виды фитнес-программ;Схемы построения тренировок;Правила эксплуатации спортивного оборудования и спортивной техники;
  • Методику проведения индивидуальных занятий и занятий в группах;Техники движения при выполнении упражнений и тренировок различных мышечных групп;
  • Основные принципы занятий, особенности фитнес-программ в зависимости от пола, возраста, состояния здоровья;Основы анатомии и физиологии человека;
  • Основы биохимии (биохимические основы мышечной деятельности);Основы физиологии мышечной деятельности;Основы диетологии, спортивного питания (правила составления рационов и режимов питания занимающихся фитнесом);
  • Методики проведения спортивного тестирования;Этику делового общения;Основы травматологии и профилактику травматизма;Правила оказания первой доврачебной медицинской помощи.

  • Должен уметь : Оценивать физическую подготовленность клиента, состояние его опорно-двигательного аппарата, сердечно-сосудистой системы, обменных процессов, проводить анализ этих показателей;
  • Определять цели и задачи тренировок для каждого клиента;Квалифицированно проводить тренировку;Демонстрировать основные элементы и последовательность выполнения упражнений;
  • Владеть методикой выполнения упражнений для улучшения гибкости, упражнений с использованием тренажеров, отягощений и альтернативных видов силовой тренировки;
  • Оказывать при необходимости первую доврачебную медицинскую помощь.Обязанности : Дежурство в тренажерном зале согласно графику.

    Обеспечение порядка и чистоты в тренажерном зале в течение дня, мотивация Членов клуба складывать спортивное оборудование и инвентарь в отведенные места или самостоятельно убирать после использования клиентом.

    Обеспечение безопасности Членов клуба в тренажерном зале.Проведение персональных тренировок в соответствии с бюджетным планом.

    Проведение ознакомительных инструктажей для клиентов в соответствии с индивидуальным планом по ознакомительным инструктажам.

    Быстро и корректно реагировать на жалобы клиентов, разрешать конфликтные ситуации.Своевременно заполнять соответствующую внутреннюю документацию, необходимую для текущего контроля результатов работы.

    Предоставлять в конце месяца полный отчет по проведенным инструктажам и персональным тренировкам.Приобщать клиентов Клуба к занятиям физической культурой и спортом.

    Направлять клиентов Клуба на спортивное тестирование.Использовать в работе профиль спортивного тестирования, определять общее физическое состояние и развитие Члена клуба согласно проведенному спортивному тестированию, выявлять, какая физическая коррекция тела ему необходима с помощью занятий, выяснять до начала занятий наличие заболеваний, травм и противопоказаний к определенным видам занятий и силовых нагрузок.

    Выбирать оптимальные для Члена клуба формы и виды занятий.Дифференцировать Членов клуба спортивной и оздоровительной направленности.

    Составлять планы занятий при проведении персональных тренировок с применением наиболее эффективных методик проведения разминок и тренировок.

    Проводить ознакомление Членов клуба со спортивным оборудованием и инвентарем.Осуществлять контроль выполнения упражнений и их отдельных элементов у тренирующихся в зале Членов клуба, исправлять допускаемые во время тренировок ошибки во избежание получения травмы.

    Вести систематический контроль, учет и анализ результатов, индивидуальную оценку эффективности тренировок каждого занимающегося персонально Члена клуба.

    Опыт работы : Не менее 1 года. Образование Высшее или среднее профессиональное образование, или специальную спортивную подготовку по своему направлению.

  • Функциональные знания, навыки приобретаемые на данной позиции : Не иметь медицинских противопоказаний и препятствий к осуществлению функциональных обязанностей;
  • Навыки в проведении персонального тренинга и групповых уроков;Методика составления тренировочных программ разной направленности;
  • Технология продаж;Формы и методы пропаганды здорового образа жизни.

    Сообщите об этом задании
    checkmark

    Thank you for reporting this job!

    Your feedback will help us improve the quality of our services.

    Откликнуться
    Мой Email
    Нажимая «Продолжить», я даю согласие neuvoo на обработку моих данных и отправку уведомлений по электронной почте, как описано в Политике конфиденциальности neuvoo. В любое время я могу отозвать свое согласие или отказаться от подписки.
    Продолжить
    Форма заявки