Инструктор тренажерного зала
Фитнес-клуб «Fitnation»
г. Алматы
6 дней назад
  • Должен знать : Положения закона Республики Казахстан О физической культуре и спорте ; Направления и перспективы развития физической культуры и спорта;
  • Отечественный и зарубежный опыт в области фитнеса; Общую теорию физической культуры; Методы физической подготовки и спортивной тренировки;
  • Современные виды фитнес-программ; Схемы построения тренировок; Правила эксплуатации спортивного оборудования и спортивной техники;
  • Методику проведения индивидуальных занятий и занятий в группах; Техники движения при выполнении упражнений и тренировок различных мышечных групп;
  • Основные принципы занятий, особенности фитнес-программ в зависимости от пола, возраста, состояния здоровья; Основы анатомии и физиологии человека;
  • Основы биохимии (биохимические основы мышечной деятельности); Основы физиологии мышечной деятельности; Основы диетологии, спортивного питания (правила составления рационов и режимов питания занимающихся фитнесом);
  • Методики проведения спортивного тестирования; Этику делового общения; Основы травматологии и профилактику травматизма; Правила оказания первой доврачебной медицинской помощи.

  • Должен уметь : Оценивать физическую подготовленность клиента, состояние его опорно-двигательного аппарата, сердечно-сосудистой системы, обменных процессов, проводить анализ этих показателей;
  • Определять цели и задачи тренировок для каждого клиента; Квалифицированно проводить тренировку; Демонстрировать основные элементы и последовательность выполнения упражнений;
  • Владеть методикой выполнения упражнений для улучшения гибкости, упражнений с использованием тренажеров, отягощений и альтернативных видов силовой тренировки;
  • Оказывать при необходимости первую доврачебную медицинскую помощь. Обязанности : Дежурство в тренажерном зале согласно графику.

    Обеспечение порядка и чистоты в тренажерном зале в течение дня, мотивация Членов клуба складывать спортивное оборудование и инвентарь в отведенные места или самостоятельно убирать после использования клиентом.

    Обеспечение безопасности Членов клуба в тренажерном зале. Проведение персональных тренировок в соответствии с бюджетным планом.

    Проведение ознакомительных инструктажей для клиентов в соответствии с индивидуальным планом по ознакомительным инструктажам.

    Быстро и корректно реагировать на жалобы клиентов, разрешать конфликтные ситуации. Своевременно заполнять соответствующую внутреннюю документацию, необходимую для текущего контроля результатов работы.

    Предоставлять в конце месяца полный отчет по проведенным инструктажам и персональным тренировкам. Приобщать клиентов Клуба к занятиям физической культурой и спортом.

    Направлять клиентов Клуба на спортивное тестирование. Использовать в работе профиль спортивного тестирования, определять общее физическое состояние и развитие Члена клуба согласно проведенному спортивному тестированию, выявлять, какая физическая коррекция тела ему необходима с помощью занятий, выяснять до начала занятий наличие заболеваний, травм и противопоказаний к определенным видам занятий и силовых нагрузок.

    Выбирать оптимальные для Члена клуба формы и виды занятий. Дифференцировать Членов клуба спортивной и оздоровительной направленности.

    Составлять планы занятий при проведении персональных тренировок с применением наиболее эффективных методик проведения разминок и тренировок.

    Проводить ознакомление Членов клуба со спортивным оборудованием и инвентарем. Осуществлять контроль выполнения упражнений и их отдельных элементов у тренирующихся в зале Членов клуба, исправлять допускаемые во время тренировок ошибки во избежание получения травмы.

    Вести систематический контроль, учет и анализ результатов, индивидуальную оценку эффективности тренировок каждого занимающегося персонально Члена клуба.

    Опыт работы : Не менее 1 года. Образование Высшее или среднее профессиональное образование, или специальную спортивную подготовку по своему направлению.

  • Функциональные знания, навыки приобретаемые на данной позиции : Не иметь медицинских противопоказаний и препятствий к осуществлению функциональных обязанностей;
  • Навыки в проведении персонального тренинга и групповых уроков; Методика составления тренировочных программ разной направленности;
  • Технология продаж; Формы и методы пропаганды здорового образа жизни.

    Откликнуться
    Добавить в избранные
    Удалить из Избранного
    Откликнуться
    Мой Email
    Нажимая «Продолжить», я даю согласие neuvoo на обработку моих данных и отправку уведомлений по электронной почте, как описано в Политике конфиденциальности neuvoo. В любое время я могу отозвать свое согласие или отказаться от подписки.
    Продолжить
    Форма заявки